Dagen började tidigt med det årliga tandläkarbesöket, inget jag kan säga att jag uppskattar, men det ska ju genomlidas. Hösten har kommit för fullt de senaste dagarna, som vanligt är jag inte riktigt förberedd. Isskrapan till bilen, var tusan är den. Idag fick det duga med en termometer i plast, den gick riktigt bra att skrapa rutorna med.
Men ändå gillar jag detta, den kalla, friska, klara luften. De underbara färgerna. De mörka kvällarna.
I veckan kom den första snön i norra Dalarna, om någon månad kanske den kommer hit. Jag gillar vintern också, kanske inte när det är 30 grader kallt, men jag vill ha mycket snö och riktig vinter.
Vinter är skidåkning, för mig en av de allra bästa formerna för motion, men också meditation. Det är något speciellt med att åka skidor, det är en rytm som gör att jag faller till ro. Mina tankar får leva sitt eget liv. Allra bäst är det en tidig morgon, när jag är ensam i spåret.
Men nu är det höst, idag strålar solen från en klar himmel, det blir absolut en långtur i skogen för att njuta av naturens bilder, dofter och ljud.
